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1.Conecta lo que ya usas

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Reloj, anillo, báscula… Juntamos lo que miden: sueño, pasos, pulso, entrenos y más.

No necesitas comprar nada nuevo.

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2.Te decimos dónde estás

Tu lugar en los 4 círculos

Según tu objetivo, empiezas en uno de los 4 Círculos de Logro. Desde ahí, Smartwin te va llevando al siguiente nivel.

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Tus 4 círculos

C1 · Hábitos

C2 · Composición

C3 · Condición

C4 · Competencia

3.Cada día sabrás qué te conviene

Nuestro cerebro: SIGMA

Cruza todos tus datos y te dice qué hacer hoy: entrenar, descansar o cambiar algo.

Descubre la ciencia detrás de S.I.G.M.A

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Sueño recuperado

Tu HRV subió un 8% respecto a la semana pasada.

Carga óptima

Hoy puedes entrenar fuerza sin riesgo de sobreentreno.

Adherencia alta

Llevas 12 días seguidos cumpliendo tu plan.

Nueva recomendación

Añade 10 min de movilidad antes de dormir.

Recuperación completa

Tu cuerpo está listo para una sesión larga.

Descubre la ciencia detrás de S.I.G.M.A

4.Hacemos seguimiento

SWINS: victorias que sí cuentan

Ganas SWINS o smart wins cuando lo que hiciste hoy empuja tu objetivo.

Descubre más sobre los SWINS

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Descubre más sobre los SWINS

5.Te acompañamos a diario

Tu gemelo digital responde 24/7

Pregúntale lo que quieras. Te responde con tus propios datos, no con consejos genéricos.

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Siempre online

¿Por qué no bajé de peso esta semana?

Tu HRV bajó y tu carga subió. Tu cuerpo retiene líquido. Descansa y sigue el plan.

¿Y si un día no puedo entrenar?

No pasa nada. Te ajusto el plan y sigues sumando SWINS.

Gracias, me quedo tranquilo.

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Preguntas frecuentes

¿Qué es un gemelo digital?

¿Qué dispositivos funcionan con Smartwin?

¿Qué son los SWINS?

¿Qué es S.I.G.M.A.?

¿Cuánto cuesta?

¿Mis datos están seguros?

¿Puedo cancelar cuando quiera?

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